夜中にお腹がすいてどうしても眠れないときどうしますか？ 何か食べたら太るし寝る前に固形物は食べたくないし…。 ホットミルクは精神を落ち着ける作用があるみたいで、 ホットミルクを飲む人は多いかもしれません。 思いきってラーメン！食べたいですがかな…